Simple Things in Life

2007-12-27T16:02:00.000Z

"....amar uma flor de que só há um~exemplar em milhões e milhões de estrelas basta para uma pessoa se sentir feliz, quando olha para o ceu... Porque pensa " ali está ela, algures la no alto..."".

o principezinho

2007-08-18T21:45:00.000+01:00

FELICIDADE

"- Há pessoas assim. TÊm uma espécie de grandeza. Junto delas tem-se medo (...). Não sei exprimi-lo: um ser feliz vive como acima dos outros (e esmaga-os um pouco, está visto). E isso nem sequer tem de ser perdoado porque é um dom como a saúde ou a beleza."

Nina Berberova, A acompanhante

just me... é a pim...com os pés na terra e as mãos na LUA!!!!! adoro-te fada vera!!!!

cocorosie _ by your side

2007-08-10T18:05:00.001+01:00

porque nao me arrependo de nada, porque a vida é das coisas mais lindas e bonitas, porque adoro viver, porque existem coisas que não têm explicaçao, porque existem momentos e energias unicas e magicas, porque me ensinaste coisas lindas e más, porque te mostrei a pim, porque existem momentos magicos....nossos... porque me apetece, porque sou eu, porque me mostraste estas duas vozes lindas....ofereço-te isto.... obg pim!!!

2007-07-31T19:05:00.000+01:00

.... com os pés no chão....

.... com as mãos na LUA.....

2007-07-26T21:04:00.000+01:00

....sexy......

2007-07-26T21:01:00.000+01:00

2007-07-25T21:34:00.000+01:00

You have brains in your head.
You have feet in your shoes
You can steer yourself
any direction you choose.
You're on your own. And you know what you know.
And YOU are the guy who'll decide where to go.

You'll look up and down streets. Look 'em over with care.
About some you will say, "I don't choose to go there."
With your head full of brains and your shoes full of feet,
you're too smart to go down any not-so-good street.

And you may not find any
you'll want to go down.
In that case, of course,
you'll head straight out of town.

It's opener there
in the wide open air.

Out there things can happen
and frequently do
to people as brainy
and footsy as you.

And when things start to happen,
don't worry. Don't stew.
Just go right along.
You'll start happening too.

You'll be on your way up!
You'll be seeing great sights!
You'll join the high fliers
who soar to high heights.

You won't lag behind, because you'll have the speed.
You'll pass the whole gang and you'll soon take the lead.
Wherever you fly, you'll be the best of the best.
Wherever you go, you will top all the rest.

Except when you don't
Because, sometimes, you won't.

I'm sorry to say so
but sadly, it's true
and Hang-ups
can happen to you.

You will come to a place where the streets are not marked.
Some windows are lighted. But mostly they're darked.
A place you could sprain both you elbow and chin!
Do you dare to stay out? Do you dare to go in?
How much can you lose? How much can you win?

And IF you go in, should you turn left or right...
or right-and-three-quarters? Or, maybe, not quite?
Or go around back and sneak in from behind?
Simple it's not, I'm afraid you will find,
for a mind-maker-upper to make up his mind.

You can get so confused
that you'll start in to race
down long wiggled roads at a break-necking pace
and grind on for miles across weirdish wild space,

headed, I fear, toward a most useless place.

The Waiting Place...

...for people just waiting.
Waiting for a train to go
or a bus to come, or a plane to go
or the mail to come, or the rain to go
or the phone to ring, or the snow to snow
or waiting around for a Yes or a No
or waiting for their hair to grow.
Everyone is just waiting.

Waiting for the fish to bite
or waiting for wind to fly a kite
or waiting around for Friday night
or waiting, perhaps, for their Uncle Jake
or a pot to boil, or a Better Break
or a sting of pearls, or a pair of pants
or a wig with curls, or Another Chance.
Everyone is just waiting.

NO!
That's not for you!

Somehow you'll escape
all that waiting and staying.
You'll find the bright places
where Boom Bands are playing.

With banner flip-flapping,
once more you'll ride high!
Ready for anything under the sky.
Ready because you're that kind of a guy!

Oh, the places you'll go!

There is fun to be done!

There are points to be scored. there are games to be won.
And the magical things you can do with that ball
will make you the winning-est winner of all.
Fame! You'll be famous as famous can be,
with the whole wide world watching you win on TV.

Except when they don't.
Because, sometimes, they won't.

I'm afraid that some times
you'll play lonely games too.
Games you can't win
'cause you'll play against you.

All Alone!
Whether you like it or not,
Alone will be something
you'll be quite a lot.

And when you're alone, there's a very good chance
you'll meet things that scare you right out of your pants.
There are some, down the road between hither and yon,
that can scare you so much you won't want to go on.

But on you will go
though the weather be foul
On you will go
though your enemies prowl
On you will go
though the Hakken-Kraks howl
Onward up many
a frightening creek,
though your arms may get sore
and your sneakers may leak.

On and on you will hike
and I know you'll hike far
and face up to your problems
whatever they are.

You'll get mixed up, of course,
as you already know.
You'll get mixed up
with many strange birds as you go.
So be sure when you step.
Step with care and great tact
and remember that Life's
a Great Balancing Act.

Just never forget to be dexterous and deft.
And never mix up your right foot with your left.

And will you succeed?
Yes! You will, indeed!
(98 and 3 / 4 percent guaranteed.)

KID, YOU'LL MOVE MOUNTAINS!

So...
be your name Buxbaum or Bixby or Bray
or Mordecai Ali Van Allen O'Shea,
you're off to Great Places!
Today is your day!
Your mountain is waiting.
So...get on your way!

2007-07-25T21:32:00.000+01:00

2007-06-18T18:03:00.000+01:00

...shefflera flu....

"Já és minha. Repousa com o teu sonho no meu sonho.

Amor, dor, trabalhos, devem dormir agora.

Gira a noite sobra as suas invisíveis rodas

e junto a mim és pura como âmbar dormido.

Nenhuma mais, amor, dormirá com os meus sonhos.

Irás, iremos juntos pelas águas do tempo.

Nenhuma mais viajará pela sombra comigo,

só tu, sempre-viva, sempre sol, sempre lua.

Já as tuas mãos abriram os punhos delicados

e deixaram cair suaves sinais sem rumo,

os teus olhos fecharam-se como duas asas cinzas.

Enquanto eu sigo a água que levas e me leva:

a noite, o mundo, o vento enovelam o teu destino,

e já não sou sem ti senão apenas o teu sonho”.

pablo neruda

obrigada verusca por estares comigo naquela noite e naquele momento.... foi importante... já o disse e torno a dizer-te...se estivesse sozinha naquele momento e tivesse que escolher alguem importante para ali estar, serias tu, FADA VERA!!!! obrigado por tudo!!!! ela está protegida com os nossos anões lindos... estao a saltar e a brincar!!!!

2007-06-08T20:06:00.000+01:00

"Um forte egoísmo é uma protecção contra a enfermidade mas, no limite, precisamos de começar a amar a fim de evitar a doença, e podemos adoecer se, em consequência de uma frustação, nao conseguimos amar"

sigmund freud

2007-05-14T16:35:00.000+01:00

... nunca vos aconteçeu ouvirem uma musica e identificarem-se com ela???? nao sabem bem porquê, mas algo agrada, a letra faz vos pensar, a musica arrepia e faz vos cantar, vibraram, têm vontade de partilhar aquilo com alguem, ou.... se calhar não.... se calhar partilhar só connosco.... é isso.... partilhar essa musica só com a nossa alma.... eu fiz isso... dediquei uma musica a mim... acho que de vez em quando é bom, dedicarmos algo de que gostamos muito a nós proprios!!!!!!

Yard Of Blonde Girls ( jeff buckley)

Through the yard

Through the yard of blonde girls

Through the river and the sea

Gold sharks glittering

A tree of white

Breaks the earth

The streets where Lola played

Very sexy, very sexy, okay, okay

Fear, we may come

Fear, we may came

So run, run, run, run, run, run, run.

It’s in your Heart

It’s in your art, your Beauty

Even in this world of lies

There’s purity

You’ve got innocence

In your eyes

Even in this world of lies

You’re still hopeful

Very sexy, okay, okay

Fear, we may come

So run, run, run, run, run, run, run.

Through the yard

Through the yard of blonde girls

Through the river and the sea

Gold sharks glittering

A tree of white

Breaks the earth

The streets where Lola played

Very sexy, very sexy, okay, okay

Fear, we may come

Fear, we may come
Fear, we may come
Fear, we may come
So run, run, run, run, run, run, run.

2007-01-31T17:20:00.000Z

Multifacetada. Viciante. Inteligente.Espirituosa. Engenhosa. Valiosa.Prática. Eclética. Interessante. Construtiva. Atractiva.Linda. Sociável. Acolhedora. Preocupada. Lendária. Mimada. Desejada. Amada.

pim

Jamie Cullum - "Lover you shouldnt come over"

2007-01-24T12:03:00.001Z

...linda....

2007-01-22T15:32:00.000Z

... cumplicidade...

If You Want to be Understood...Listen

2007-01-20T02:02:00.001Z

2007-01-09T13:08:00.000Z

As Nossas Ideias Ou As Dos Outros

Todos os homens vivem e agem, em parte, segundo as suas próprias ideias e, em parte, segundo as ideias alheias. Uma das principais diferenças que existem entre os seres humanos consiste na medida em que se inspiram nas suas próprias ideias ou nas dos seus semelhantes. Uns limitam-se a servir-se das suas ideias como de um jogo intelectual, usam a razão como a roda de uma máquina da qual houvessem tirado a correia transmissora, submetendo os actos às ideias dos outros, ou seja, aos seus costumes, tradições e leis. Outros consideram que as suas ideias constituem o principal motor da actividade que desenvolvem e quase sempre obedecem às exigências da sua razão. Só de vez em quando, depois de uma apreciação crítica, se guiam pelas normas dos outros.

Tolstoi

2006-12-20T17:23:00.000Z

Façam-no! Contra a guerra, pela paz. Para mudar a energia do mundo. Façam-no. Contra as armas de destruição maciça. Pela humanidade. Pela igualdade. Façam-no. De manhã, à tarde ou à noite não importa desde que o façam. De pé ou sentados. De joelhos ou deitados. Façam-no. Uma, duas, três ou mais vezes. As vezes que conseguirem. Sozinhos ou acompanhados. Façam-no. Na cama ou no chão. Contra a parede ou em cima do balcão. Não interessa desde que o façam. Concentrem-se na paz. Libertem energia positiva enquanto o fazem, mas façam-no. Atinjam o primeiro orgasmo global. Façam-noooooohhh…

children see, children do...

2006-12-15T11:15:00.001Z

2006-12-14T12:05:00.000Z

...este NATAL...

ok, ja que ninguém me pergunta o quero para o Natal, vou arriscar pôr aqui uma lista de presentes, para voces me oferecerem, ihhiihihiih, tipo, não é mto grande, mas quero comentários e presentes, hihihihiihhi....

..... começar a voar....

..... se não começar a voar, entrar rapidamente num avião e viajar, com alguém...

..... sendo assim, um bilhete de avião para TOKYO....

..... um MINI....

..... uma NEXPRESSO...

..... um telemovel novo.... ( este presente acho mesmo que o vou ter....)

..... a colecção inteira de Tarantino e Almodover....

..... o livro de truques da Cordon Bleu....

..... hum, este nao me lembro.....

..... ja todos têm, menos eu ainda, o amigo IPOD.....

..... geribérias, muitas.....

..... um bom vinho.......

..... acho que é tudo.....

espero comentarios!!! Bom Natal para todos!!!!

2006-12-07T13:20:00.000Z

O Nosso Desejo Aumenta com a Dificuldade
Não há argumento que não tenha um contrário, diz o mais sábio partido dos filósofos. Há pouco estava a remoer estas belas palavras que um antigo menciona sobre o menosprezo à vida: "O único bem que nos pode trazer prazer é aquele para cuja perda estamos preparados". O sofrimento pela perda de uma coisa e pelo temor de perdê-la é o mesmo (Séneca); querendo estabelecer com isso que a fruição da vida não nos pode ser realmente agradável se estivermos a temer perdê-la. Entretanto se poderia dizer, pelo contrário, que seguramos e abraçamos esse bem tanto mais estreitamente e com mais afeição quanto menos seguro o vemos ser-nos e quanto mais tememos que nos seja tirado. Pois sentimos com clareza, assim como o fogo se atiça em presença do frio, que a nossa vontade também se aguça com a oposição: Se Dânae não estivesse estado presa numa torre de bronze, Júpiter nunca a teria feito mãe (Ovídio), e que não há nada naturalmente tão contrário ao nosso gosto do que a saciedade que vem da facilidade, e tampouco nada que o aguce tanto como a raridade e a dificuldade. Em todas as coisas o prazer aumenta com o perigo que nos deveria afastar delas (Séneca).

2006-11-27T18:23:00.000Z

27 de Novembro

hoje é o teu aniversario... lembro-me deste dia sempre!!!!... das festas, dos jantares, dos teus amigos lá em casa, da alegria em te ver sorrir e te ver feliz.... gostava de o poder comemorar hoje ao teu lado mais uma vez, mas nao me deixaste, por motivos muito fortes que compreendo... no fundo, sabes, tal como eu, que estamos a fazer uma grande festa, só nossa e muito divertida, eu vejo-te a sorrir e tu a mim, a nossa cumplicidade é maior e mais forte que tudo... e o mais giro é que ninguém se apercebe, só nós, sabes porquê, porque a festa é nossa!!!!! Não é a presença muitas vezes que importa, mas sim o que sentimos e eu sinto que estás aí, por isso sinto-me bem e confortada!!!! parabens, muitos mesmo, hoje o dia pertence-te a a mais ninguem, meu querido!!!! adoro-te para sempre...

2006-11-20T16:48:00.000Z

...maria...

Hebraico, significa senhora soberana. Nome que indica serenidade, força vital e vontade de viver. Por vezes são forçadas a pedir auxílio para resolução dos muitos problemas que têm de enfrentar na vida e para aguentar a dor. Consideram o dinheiro necessário, mas não essencial.

...inês...

Variação de Agnes, a casta, a pura, de origem grega. Naturalmente calma e ponderada, seus modos indicam até certa timidez. Quando gosta de uma pessoa, torna-se amiga fiel para toda a vida. Do grego "pura, casta".

nada poderia ser mais certo que estas palavras... um amigo meu de quem tenho imenso orgulho como pessoa mostrou-me hoje o signicado do meu nome, tudo está correcto, sou eu mesmo.... obrigado, para ti meu querido...

2006-11-15T17:01:00.000Z

Desafio
Eu desafiei-me ao responder… quero ver se tu também tens coragem, hihiihihihih….

Olhos?

dizem que tenho um olhar triste, e ao mesmo tempo um olhar achinesado, o que me dá um certo gozo, um ar oriental…

Cabelos?

Liso e de rato… mas sempre castanho e afins, sempre morena, sempre latina..

Idade?

Entre os 25 e os 30..

Altura?

O suficiente para passar nos testes de altura de admissão da TAP… 1.64m

Peso?

hiiiiiiiiiiii…. Isso já não digo…

Nacionalidade?

Portuguesa.. mas andei a investigar ( adoro saber dos meus antepassados, quem eram, o que faziam, por onde andavam….) e descobri que tenho descendência espanhola e francesa….

Alcunhas de Infância?

Segredo, era mto mau…. Bolas nem me quero lembrar, na altura não tinha importância, mas transpondo para os dias de hoje????????,… mas tive uma que era ZEBRA, devido a um casaco….

Ascendência?

Vasco (27/11/56 – 12/07/99)

Leonor (12/08/54)

Irmãos e/ou Irmãs?

gordo - António Maria
gorda - Madalena

Signo?

Virgo

Sapatos que está a usar?

hoje foi um dia especial, então estou com umas botas de cano alto pretas de salto alto branco…altamente trendys, hihihihihih…

Medo?

quem não tem??? O amor e o medo são os 2 sentimentos que nos fazem viver, o resto são ramos da arvore… mas tb como a minha amiga Ana, tenho um pavor gigante de aranhas….

Objectivo que gostaria de alcançar?

muitos… mas a curto prazo… voar rapidamente….

Frase que mais uso no msn?

Melhor parte do corpo?

a minha ou a dele????

MacDonald's ou Pizza Hut?

Galeto

Café ou capuccino?

depende onde estiver

Fuma?

Faço parte da fatia do bolo que fuma, mas ainda acredito que vou deixar someday

Palavrões?

… só em alturas muito más e qd estou sozinha em casa com as paredes… detesto ouvir palavrões na boca das mulheres…

Perfume?

já que perguntam podem me oferecer no natal não 1 mas sim 2, vá comprem o pack… pode ser o be delicious e o light blue …

Lado da cama?

A minha toda, é já considerada grande, e é excelente…

Canta?

No carro, imaginem… às vezes dou por mim a ser observada por alguém no outro carro que ficou parado ao meu lado no semáforo… acabo por me desatar a rir… mas adoro… ver a alguém a rir das nossas palhaçadas tb é bom… e rir de nós próprios é um gozo total… adoro…

Toma banho todos os dias?

ritual tal como o acordar

Gostava da escola?

hum…. Não muito…. A faculdade foi mais gira… até entrei na onda das praxes e foi uma semana a rir..

Acredita em si mesmo?

cada vez mais…

Gosta de tempestades?

com alguém ao meu lado sim… natureza no seu melhor…

Desporto?

Futebol

F1
Surf
Snowboard
Rugby

Passatempos e Hobbies?

Ler mto, ouvir mta musica, cinema, chás, poker, jantaradas, noitadas, o jogo do gelo ( este é o ultimo grito, onde já se começa a ver um acréscimo bastante grande e positivo de adesão) e amigos sempre…

Fobias e manias?

algumas…

….No último mês.....

Bebeu álcool?

bons vinhos tintos..

Fumou?

só marlboro, pois estou em testes e à que ter cuidado…

Usou drogas?

já disse que estou em testes…

Fez compras?

fiz A COMPRA este mês.. umas botas que foram a minha peça de vestuário mais cara até hoje… mas são brutais…

Comeu um pacote inteiro de bolachas?

ah isso é que não… vocês sabem que tenho cuidado…

Comeu sushi?

sim adoro e espero comer mais ate ao fim do mês, hihihihihi

Fez biscoitos caseiros?

ando a adiar esse programa, na volta é já este sábado… com este tempo….

Pintou ou cortou o cabelo?

por acaso não, mas o cortar está aí mto próximo…

Roubou?

lol, sim na neve, nas lojas de aluguer... axo que um baton para o cieiro...

Número de filhos?

os objectivos foram planeados para os 4

Como quer morrer?

sem dor e preparada para isso, agora não estou minimamente, pensar nisso é um medo

Piercings?

não tenho

Tatuagens?

Ainda a pensar fazer uma..

Quantas vezes o seu nome apareceu nos jornais?

não faço ideia, espero q nenhuma

Cicatrizes no corpo?

físicas não, só psicológicas

Do que se arrepende de ter feito?

Do que ainda não fiz.

Cor favorita?

black always e branco tb…

Qual a disciplina favorita na escola?

gostei mto de psicologia no secundário e de analise financeira na faculdade… ou seja … nada a ver uma com a outra, mas gostei…

Um lugar onde nunca esteve e gostava de ir?

agora estou numa fase de TOQUIO, já ando a pesquisar, hihiihihihih….

Manhãs ou Noites?

cada vez gosto mais de ambas… adoro as sensações que ambas me proporcionam…

O que tem nos bolsos?

nada.. detesto coisas nos bolsos..

Em dez anos imagina-se......

isso é planos a mto longo prazo… prefiro gozar bem o hoje… mas sempre feliz….

Este desafio é para ti.

Sim, para ti mesmo.

Vais ver que vais gostar!

2006-11-13T10:31:00.000Z

mensagem do dia

... a vida vai nos fugindo como se tivesse uma pressa assurbabada em atingir algum objectivo palpavel, quando tal como as sombras, nunca o conseguirá.... Com esta situação, vemo-nos obrigados a viver à pressa, sem poder realmente procurar aproveitamento de cada momento e de cada acção. As lembranças são a unica memoria de cada momento vivido, memorias essas que conseguimos reviver vezes sem conta para nos levarem ao momento que tanto marcou...

2006-11-10T16:08:00.000Z

ESTÁ-ME no SANGUE, ser uma cidadã do mundo!!!!

António Jacinto da Silva Brito Paes Falcão, nascido a 15 de Julho de 1884, baptizado na Igreja matriz de Colos no dia 12 de Outubro do mesmo ano é um dos mais nobre e célebres e orgulhosos filhos da Vila de Colos. O percurso militar de Brito Paes foi, no início, naturalmente marcado pelo esforço militar português de ocupação em África e pela entrada na Grande guerra.Alferes em 1910, serviu sucessivamente em Moçambique e Angola, tendo embarcado para França em 1917.Neste país tirou o brevet de piloto, decisão que revelava já o seu poético espírito pioneiro e aventuroso, que o levou a abandonar o sossego e o conforto de rico proprietário rural.No fim da guerra, agraciado com as mais altas e honrosas condecorações de Portugal e de França, o seu destino estava marcado: seria até morrer um homem da aviação. Desde logo. Ligado aos primeiros passos da aviação militar em Portugal, terminou a sua vida como comandante do Grupo de Esquadrilhas.O avião tinha-se já emancipado da fase do pioneirismo, e dava inicio ao tempo em que se havia de tornar transporte rápido e eficaz, alem de poderosa arma de guerra.Europeus e Americanos realizavam, então, grandes viagens pela conquista dos céus e da velocidade, procurando bater recordes e alcançar vitórias para os seus países.Portugal entrou na competição, apesar das desvantagens técnicas e financeiras, tento realizado alguns voos importantes, como a travessia do Atlântico Sul (1922) e o "Raid" Portugal-Macau" (1924).Brito Paes fazia parte dessa pequena elite de audaciosos homens voadores, que, com escassos meios, competia com países mais desenvolvidos.Em 1922, ele e José Manuel Sarmento de Beires, companheiro preferido e amigo de sempre, ansiosos por realizarem um feito nunca antes cometido, decidiram recuperar um decrépito avião abandonado no hangar da Amadora, a quem deram o pomposo e romântico nome de "Cavaleiro Negro", e, com ele, fazer um voo directo á madeira. A ideia era de uma extrema temeridade, pois tratava-se de um avião de rodas e todo remendado. Para orientação unicamente a bússola! Todas as hipóteses apontavam para uma viagem sem regresso. Como o ministro da Guerra não deu autorização para a viagem, partiram sem ela.Com visibilidade diminuta, devido ao nevoeiro, não conseguiram lobrigar a Ilha, supondo-se que a sebrovoaram. Acabaram caídos, com os níveis de óleo no fim, na imensidão oceânica, sendo salvos por um navio Inglês.À chegada a Lisboa, a hierarquia censurou-os por desobediência e louvou-os por bravura.Outros projectos ocuparam, a partir dai, as mentes de Paes e de Beires. Volta ao mundo e ida ao Brasil foram os principais, mas contrariedades várias motivaram o seu cancelamento. Decidiram finalmente estabelecer a ligação Portugal-Macau, uma longa viagem que ninguém tinha tentado antes.Sem apoios oficiais, adquiriram um Breguet, do tempo da guerra, a que deram o nome de PÁTRIA, inscrito no verso de Camões "Esta é a ditosa Pátria minha amada". Decidiram partir de Milfontes, nessa altura lugar privilegiado de vilegiatura das principais famílias do concelho, onde Paes tinha casa. Aproveitando a extensa planície dos Coitos, para a longa corrida do Breguet, com carga máxima, ergueram-se no ar rumo a Macau na manhã nevoenta de 7 de Abril de 1924.

2006-11-10T12:10:00.000Z

Nelly Furtado - Say It Right (Live At Rock am Ring)

2006-10-31T18:38:00.000Z

Sir Scratch - Ilusão (feat TS aka Tamin)

alem de ser som nacional, a letra também está muito boa!!! parabens sir scratch!
Ilusão

É praticamente na altura de tomar decisões

que a teimosia vem de surra para oferecer ilusões

e não desiste facilmente o objectivo é entrar

e afectar nos para sempre como Testemunhas de Jeová....haaa, que ter atenção

se vamos escolher entre o coração e o realismo porque não

basta só confiarmos na intuição que a visão nos reflecte realmente o que esta por baixo do sol.

Porque a temperatura muda

também há luas cheias

vê-se tiras a mão por cima dessas sobrancelhas

E foge da sombra

enfrenta o calor e suor que te afronta

e toma um banho que já cheiravas mal credo

insuportável o cheiro de tar iludido e cego...

Pega numa toalha limpa e veste-te

com uma mente nova tipo sir scratch nisto...

Tamin - coro

engana os sentidos, cega-te o coração

dura pouco é astuta....chama-se ilusão 2x

Da só uma pausa no espelho e vê lá se não te fica bem...

Alivio e alegria ao mesmo tempo tipo Benfica man....

..só que não há tempo para tv's, rádios, estádios

agora é tempo de dar aos outros que ainda não pertencem aos sábios

que ainda lambem lábios e esvaziam bolsos

a procura de felicidade em ter posses....

carros, cúbicos..quem sabe groupies

com um coração pequeno onde vais guardar tudo isso?

Isto não é fácil mas sem acção há drama

e um suspanse constante quando vais para cama

mas só que eu ....(na nah..),

eu durmo tranquilo

chove mas tenho guarda-chuva e casacos pro frio

A ilusão já não me ilude ela própria iludiu-se

estou bem são..logo esta atitude é por isso

sem que poucos se levantam, são muitos que caem

mas se fores atento e mais vivo já te saem....

,,,as manias, ilusões....

2006-10-17T10:48:00.000+01:00

A Mudança só se Dá na Continuidade

Dirigirmo-nos a alguém com a missão de que se transforme noutro, é irmos com a embaixada de que ele deixe de ser ele. Cada qual defende a sua personalidade, e só aceita uma mudança na sua maneira de pensar ou de sentir, na medida em que esta alteração possa entrar na unidade do seu espírito e enredar-se na sua continuidade; na medida em que essa mudança se puder harmonizar e se conseguir integrar com tudo o resto da sua maneira de ser, pensar e sentir, e possa, por outro lado, enlaçar-se nas suas recordações. Nem a um homem, nem a um povo - que, em certo sentido, também é um homem - se pode exigir uma mudança, que desfaça a unidade e a continuidade da sua pessoa. Pode-se mudá-lo muito, quase até por completo; mas sempre, dentro da continuidade.

Miguel de Unamuno

2006-10-05T07:50:00.000+01:00

Mude

rodri... o video que te falei!!!! BJs grandes!!!

2006-10-04T16:43:00.000+01:00

"Rir é correr risco de parecer tolo.

Chorar é correr o risco de parecer sentimental.

Estender a mão é correr o risco de se envolver.

Expor os sentimentos é correr o risco de mostrar seu verdadeiro eu.

Defender os sonhos e ideias diante da multidão é correr o risco de perder as pessoas.

Amar é correr o risco de não ser correspondido.

Viver é correr o risco de morrer.

Confiar é correr o risco de se decepcionar.

Tentar é correr o risco de fracassar.

Mas os riscos devem ser corridos, porque o maior perigo é não arriscar nada.

Há pessoas que não correm nenhum risco, não fazem nada, não têm nada e não são nada.

Elas podem até evitar sofrimentos e desilusões, mas elas não conseguem nada, não sentem nada, não mudam, não crescem, não amam, não vivem.

Acorrentadas por suas atitudes, elas viram escravas, privam-se de sua liberdade.

Somente a pessoa que corre riscos é livre!"

2006-09-19T17:44:00.000+01:00

EU SEI, MAS NÃO DEVIA

Eu sei que as pessoas se acostumam.
Mas não deviam.
As pessoas acostumam-se a morar em apartamento de fundos e a não ter outra vista que não as janelas ao redor.

E porque não têm vista, logo se acostumam a não olhar para fora.

E porque não olham para fora, logo se acostumam a não abrir de todo as cortinas.

E porque não abrem as cortinas, logo se acostumam a acender mais cedo a luz.

E porque à medida que se acostumam, esquecem o sol, esquecem o ar, esquecem a amplidão.
As pessoas acostumam-se a acordar de manhã, sobressaltadas porque está na hora.
A tomar o café a correr porque estão atrasadas. A lerem jornal nos autocarros porque não podem perder o tempo da viagem. A comerem sanduíches porque já é noite. A dormir nos autocarros porque estão cansados. A deitarem-se cedo e dormir pesado sem terem vivido o dia.

As pessoas acostumam-se a abrir a janela e a ler sobre a guerra. E aceitando a guerra, aceitam os mortos e que haja números para os mortos. E aceitando os números, aceitam não acreditar nas negociações de paz. E aceitando as negociações de paz, aceitaram ler todo dia de guerra, dos números da longa duração.

As pessoas acostumam-se a esperar o dia inteiro e ouvir no telefone: hoje não posso ir. A sorrir para as pessoas sem receberem um sorriso de volta. A serem ignoradas quando precisavam tanto serem vistas.

As pessoas acostumam-se a pagar por tudo o que desejam e o que necessitam. E a lutarem para ganharem o dinheiro com que pagam. E a ganharem menos do que precisam. E a fazerem fila para pagar. E a pagarem mais do que as coisas valem. E a saberem que cada vez pagarão mais. E a procurarem mais trabalho, para ganharem mais dinheiro, para terem com o que pagar nas filas em que se cobra.

As pessoas acostumam-se a andar nas ruas e verem cartazes, a abrirem as revistas e verem anúncios. A ligarem a televisão e assistir a comerciais. A irem ao cinema, a engolir publicidade. A serem instigadas, conduzidas, desnorteadas, lançadas na infindável catarata dos produtos.

As pessoas acostumam-se à poluição. À luz artificial de ligeiro tremor. Ao choque que os olhos levam na luz natural. À contaminação da água do mar. À luta. À lenta morte dos rios. E acostumam-se a não ouvirem passarinhos, a não colherem frutas do pé, a não terem sequer uma planta.

As pessoas acostumam-se a coisas demais, para não sofrerem. Em doses pequenas, tentando não perceberem, vão afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acolá. Se a praia está contaminada, as pessoas só molham os pés suam no resto do corpo.

Se o trabalho está duro, as pessoas consolam-se pensando no fim de semana. E se no fim de semana não há muito o que fazer, as pessoas vão dormir cedo e ainda satisfeitas porque têm o sono atrasado.

As pessoas acostumam-se para poupar a vida.
Que aos poucos se gasta, e que, de tanto acostumar, se perde de si mesma.

2006-09-15T11:18:00.000+01:00

What we are

somos todos macaquinhos....

2006-09-14T16:15:00.000+01:00

esta musica está tambem no meu ranking pessoal, além da Lauryn Hill ter uma voz linda, a letra faz-nos pensar, e a musica está perfeita!!!!

Lauryn Hill - Ex Factor

It could all be so simple

but you'd rather make it hard

loving you is like a battle

and we boyh end up with scars

tell me, who i have to be

to get some reciprocity

no one loves you more than me

and no one ever will

is just a silly game

that forces you to act this way

forces you to scream my name

then pretend that you can't stay

tell me, who i have to be

to get some reciprocity

no one loves you more than me and no one ever will.

No matter how i think we grow

you always seem to let me know

it ain't workin'

and when i try ti walk away

you'd hurt yourself to make me stay

this is crazy

i keep letting you back in

how can i explain myself

as painful as this thing has been

i just can't be with no one else

see i know what we have got to do

you'll let go and i'll let go too

cause no one's hurt me more than you

and no one ever will

care for me, care for me

i know you care for me

there for me there for me

said you'd be there for me

cry for me cry for me

you said you'd die for me

give to me give to me

why don't you live for me

2006-09-14T15:18:00.000+01:00

Qualquer um pode zangar-se - isso é facil. Mas zangar-se com a pessoa certa, na justa medida, no momento certo, pela razão certa e da maneira certa - isso não é facil.

Aristóteles

2006-09-13T19:03:00.000+01:00

Gato Fedorento - Gajas boas

ok, como o blog tava ja a ficar um bocado secante, temos q rir tambem, uma das melhores coisas da vida - RIR.... e com este vao rir...

2006-09-12T14:10:00.000+01:00

Em 2206 ainda vamos pensar que o 11-S mundou o mundo?

Talvez num mundo futuro dominado pela China, o que vai ser importante é um qualquer acontecimento da história chinesa e não o ataque a um país que, contam os bisavós, um dia foi uma superpotência. Talvez. Mas o 11 de Setembro mudou certamente o nosso mundo.

Daqui a duzentos anos estaremos a recordar o 11 de Setembro de 2001 com artigos de jornal e peças televisivas a falar do acontecimento que "mudou o mundo" e "inaugurou uma nova era"? Ou os atentados contra o World Trade Center e o Pentágono ter-se-ão transformado numa referência menor nos livros de História?

A 11 de Setembro de 2001, no momento em que os aviões chocaram com as Torres Gémeas, ninguém tinha dúvidas de que o mundo nunca mais seria o mesmo (e não era só no Ocidente, sondagens no Médio Oriente, na Rússia ou na Ásia indicavam o mesmo). Mas passaram cinco anos - apenas cinco - e William J. Dobson assina um texto na revista Foreign Policy com o título provocatório O Dia em que Não Mudou Grande Coisa.

Argumentos de Dobson: a globalização não foi travada nem regrediu, como muitos tinham previsto; não houve uma crise económica profunda; e os assuntos que discutimos hoje não são muito diferentes dos que discutíamos no dia 10 de Setembro de 2001. Será assim?"O meu mundo hoje, em Setembro de 2006, foi transformado pelo 11 de Setembro de 2001", garante Rui Ramos, historiador.

Mas temos que distinguir entre as grandes narrativas históricas e "as histórias". "Que importância teve para a história do mundo o assassínio de John Kennedy? É discutível. Mas para a forma como uma geração se relacionava com a política nos Estados Unidos e no Ocidente teve muita importância.

Foi o fim dos sonhos.

Se colocarmos os atentados num quadro temporal alargado, que inclua, por exemplo, o século XX, o 11 de Setembro pode parecer menor. O historiador António Hespanha lembra que ainda há pouco mais de 60 anos houve duas bombas atómicas lançadas sobre cidades japonesas, que mataram milhões de pessoas e continuam a matar até hoje, e que antes disso houve o Holocausto, houve o bombardeamento de Dresden.

Ao pé destes acontecimentos, o 11 de Setembro "é relativamente sóbrio". Mesmo assim, muita coisa mudou desde aquele dia. "Apareceu uma sensibilidade nova para o chamado terrorismo", admite Hespanha, e, embora o terrorismo não seja um fenómeno novo, nunca antes se tinham usado aviões de passageiros contra edifícios cheios de civis.

Terceiro ataque de sempre contra os EUA

Pedro Oliveira, especialista em história do século XX, considera que muita coisa mudou e que não podemos minimizar o acontecimento. "Só duas vezes antes é que os EUA tinham sido atacados em solo nacional, a primeira no século XIX em Washington pelos britânicos, e a segunda pelos japoneses em Pearl Harbour, o que motivou a sua entrada na II Guerra Mundial. Por isso, o 11 de Setembro teve "um impacto tremendo na psique americana", ao inaugurar um "tipo de terrorismo apocalíptico" que ainda não sabemos onde irá conduzir o mundo. Além disso, o ataque "pôs em marcha um conjunto de decisões políticas que vão ter consequências muito duradouras", a começar pela guerra no Iraque.

Mas poderemos nós, à distância de cinco anos, saber se este é um daqueles acontecimentos que um dia serão ensinados nas aulas de História como um momento de viragem, em que o mundo entrou numa nova fase? O 11 de Setembro aconteceu numa alturaem que se discutia se a História teria acabado. Com a queda do Muro de Berlim, em 1989, chegara-se ao fim de uma era, e começara um período de prosperidade e optimismo - à falta de melhor chamou-se-lhe o pós-guerra fria - em que nada de muito preocupante parecia abalar a nossa pequena história. Durou pouco mais de dez anos. E acabou precisamente no dia 11 de Setembro de 2001. E o que começou? Não houve, para já, uma mudança no equilíbrio de poderes.

Os EUA continuam a ser a única superpotência, estatuto que conquistaram com o fim da União Soviética (este, sem dúvida, um acontecimento avassalador, uma mudança histórica, um momento de viragem). O conflito do Médio Oriente também não foi resolvido. A China não travou o seu implacável crescimento económico.E, no entanto, nós vimos, nós "sentimos" a História a mudar. "Se possuímos ainda hoje uma memória sólida do lugar onde nos encontrávamos quando se soube do ataque, daquilo que então sentimos e restantes circunstâncias pessoais é porque, no fundo, já sabíamos que o mundo tinha mudado antes de os media no-lo dizerem", escreveu Rui Tavares no capítulo inicial do seu O Pequeno Livro do Grande Terramoto, capítulo precisamente sobre a ideia de que há "dias que mudaram o mundo". E o 11 de Setembro de 2001 é um daqueles acontecimentos sobre os quais durante muito tempo perguntaremos "onde estavas naquele dia?".

in PUBLICO

2006-09-12T13:57:00.000+01:00

...11 de Setembro foi há cinco anos...

Nos últimos cinco anos, passámos a olhar para o mundo de forma diferente. A procurar respostas para outros problemas ou a dar outras respostas para as mesmas perguntas. Estamos em guerra? Contra quem? Em nome de quê?

Basta revisitar as páginas da imprensa ocidental no ano da viragem do século para verificar até que ponto ninguém estava intelectual e politicamente preparado para o que viria a acontecer nessa manhã soalheira em Nova Iorque. O que ainda fazia crédito entre os intelectuais eram as repercussões do Fim da História de Francis Fukuyama — a vitória das democracias sobre o último dos totalitarismo permitia antecipar uma nova ordem internacional pós-guerra fria determinada pelos valores do Ocidente. Debatia-se o papel da única superpotência e como domar o seu poder, pondo-o ao serviço do multilateralismo. Previa-se uma “hegemonia benigna”.

Na sequência das intervenções militares na Bósnia (1995) e no Kosovo (1999), os aliados da NATO tentavam encontrar uma nova legitimidade para as “intervenções humanitárias”. E, na sede das Nações Unidas, Kofi Annan propunha uma nova doutrina segundo a qual a soberania dos indivíduos deveria sobrepor-se à soberania dos Estados.

Depois do “love affair” de Bill Clinton com o mundo, George W. Bush já chegara à Casa Branca. Havia sinais preocupantes, mas que se inscreviam ainda na coluna dos cenários improváveis. Samuel Huntington publicara o seu célebre livro Choque das Civilizações. No Afeganistão, os taliban decapitavam pessoas em praça pública. Ossama bin Laden já emitira uma proclamação anunciando “a frente mundial islâmica contra os judeus e os cruzados”. Os sinais estavam lá. Mas as luzes ainda não se tinham acendido, todas ao mesmo tempo, no palco mundial. Passámos a olhar para o mundo de outra maneira. Os livros que procuramos nas livrarias são sobre outros temas. Os títulos dos jornais obedecem a outros critérios.

Estamos ou não em guerra?

O Governo americano definiu desde a primeira hora a resposta aos ataques do 11 de Setembro como uma guerra. No sentido clássico do termo, não apenas metafórico. No dia 11 de Setembro de 2001, a América sentiu-se atacada. Como em Pearl Harbour. Está em guerra e age em conformidade. Cinco anos depois, George W. Bush voltou a declarar a guerra contra o terror como “o combate ideológico decisivo do século XXI”. Com um só inimigo: “os jihadistas, sucessores dos fascistas, nazis, comunistas e outros totalitarismos”. Como Osama bin Laden é o sucessor de Hitler e de Lenine. “Na guerra, a narrativa é muito mais do que apenas uma história”, escreve Michael Vlahos, na revista americana The National Interest. “Significa uma estratégia a partir da qual tudo o resto se funda”.

Na Europa, não foi esta a narrativa que emergiu depois do 11 de Setembro. Nem depois do 11 de Março ou do 7 de Julho. “É esta, talvez, a diferença maior entre os EUA depois do 11 de Setembro e a Europa depois do 11 de Março”, escrevia no PÚBLICO Dominique Moisi, professor francês de Relações Internacionais, no dia do 4º aniversário dos atentados contra as Torres Gémeas. Para os europeus, o terrorismo, nas suas múltiplas faces, do IRA à ETA passando pelas Brigadas Vermelhas, não é uma novidade. Foram precisos 50 milhões de mortos para vencer o nazismo. Estão mais inclinados a perguntar, como Estaline sobre o Vaticano, quantas divisões possui a Al-Qaeda. Cinco anos depois, em que novos termos se trava o debate em torno desta “guerra”? Depois do desastre iraquiano, das dificuldades crescentes no Afeganistão, da nova ameaça iraniana, da guerra no Líbano, os analistas de ambos os lados do Atlântico interrogam-se sobre os resultados da guerra declarada por Bush contra o terror.

............

A “revolução” americana chegou ao fim?

Francis Fukuyama transformou-se num “realista”? George W. Bush converteu-se ao internacionalismo liberal? Os neoconservadores foram derrotados pelos bons velhos conservadores republicanos?Cinco anos depois dos atentados de 11 de Setembro, que deram origem à “Doutrina Bush” sobre a “guerra preventiva” e a “mudança de regime”, se necessário pela força, para impor a democracia no Médio Oriente, o debate entre as diversas escolas que procuram influenciar a acção americana no mundo parece estar a mudar. A razão é simples: a percepção do fracasso americano no Iraque. O resultado também: está a ser progressivamente restaurada a autoridade dos defensores da chamada “escola realista” na boa velha tradição kissingeriana.A confissão pública de Francis Fukuyama sobre o seu corte com os neo-conservadores foi, talvez, a mais mediática demonstração desta viragem. Num longo artigo no New York Times, Fukuyama escreve que “o problema com a agenda dos neoconservadores não está nos seus fins, que são tão americanos como a tarte de maçã, mas antes nos meios hipermilitarizados pelos quais se pretendia alcançá-los”. O seu conselho: “O que a América precisa não é o regresso a um realismo estreito e cínico, mas da formulação de um ‘realismo wilsoniano’ que saiba adequar melhor os meios aos fins”. Poucos dias antes, Madeleine Albright, secretária de Estado de Clinton, escrevia outro artigo propondo um “idealismo realista”.

in PÚBLICO

2006-09-08T14:19:00.000+01:00

Air - All I need

...simplesmente brutal...

All I need is a little time

To get behind this sun and cast my weight

All I need is peace of mind

Then I can celebrate

All in all there's something to give

All in all there's something to do

All in all there's something to live

With you...

All i need's a little sign

To get behind this sun and cast this weight of mine

All i need's the place to find

And there i'll celebrate

All in all there's something to give

All in all there's something to do

All in all there's something to live

With you

2006-09-08T13:57:00.000+01:00

...os momentos...
são os que de mais importante a vida tem... são os pormenores que realmente nos movem...os pormenores da amizade, os pormenores do amor, os pormenores da familia, o pormenor de alguem te dizer do nada tens uns olhos lindos, ou... tenho saudades tuas, ou simplesmente és uma boa amiga, ou simplesmente um sorriso que vale mais que mil palavras...ou um olhar...

são aqueles momentos em que sentimos que estamos felizes e os que estão connosco estão felizes, são esses momentos de que falo, momentos unicos e especiais... até os poderemos ter com um estranho, uma estranha, são essas sensações que nos fazem vibrar, mexer, sentir, sorrir, pensar...

...deveriamos viver como se fossemos morrer amanhã, mas tambem aprender como se fossemos viver para sempre...

... e não ha tempo a perder, a vida é muito curta...
... a vida é muito curta para eu fazer todas as coisas que eu quero fazer...
... para viver tudo que eu quero viver...
... para dizer tudo que eu quero dizer...
... para ver tudo que eu quero ver...
... para entender alguma coisa do que vale a pena, só do que vale a pena,
... e aprender a esquecer tudo o que faz a minha alma se sentir pequena...

2006-09-08T13:44:00.000+01:00

Nessa vida
A vida é uma caixinha de surpresas...
E quantas e tantas surpresas que ela traz para nossa vida!
E quanta vida nós ganhamos de presente...nessa caixa de surpresas e de chegada e de saída!Ponto de encontro e despedida, a vida é uma estrada de subidas e descidas...
Essa estrada estranha que parece tão comprida, mas que passa tão depressa com essa pressa suicida...
Eu vou com o coração e com o coração eu vôo...
Eu vou de coração e de coração eu dôo meu próprio coração e a vida que ele tem que também foi doação, que eu recebi de alguém- O presente valioso que é viver, que a gente ganha e perde sem perceber...
Que a gente adora e não sabe agradecer...ou agradece e se esquece de fazer por merecer...
A vida é uma carta sobre a mesa, e quantas tristezas ela obriga que eu suporte!
E quantas jogadas nós erramos realmente nesse jogo de azar e sorte, nascimento e morte?

2006-09-05T19:06:00.000+01:00

"Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que precisarás passar para atravessar o rio da vida - ninguém, excepto tu, só tu. Existem, por certo, atalhos sem números, e pontes, e semideuses que se oferecerão para levar-te além do rio; mas isso te custaria a tua própria pessoa; tu te hipotecarias e te perderias. Existe no mundo um único caminho por onde só tu podes passar. Onde leva? Não perguntes, segue-o. "

Nietzsche

2006-08-31T13:33:00.000+01:00

... para todos os meus amigos que gostam de visitar o meu blog, partilho agora com voçes uma musica linda de um filme brutal, nao se esqueçam de ver o CLOSER!!!!... (isto ta um um bocado piroso, lol)

The blower's daughter – Damien Rice

And so it is
Just like you said it would be
Life goes easy on me
Most of the time
And so it is
The shorter story
No love, no glory
No hero in her sky

I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes...

And so it is
Just like you said it should be
We'll both forget the breeze
Most of the time
And so it is
The colder water
The blower's daughter
The pupil in denial

I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes off you
I can't take my eyes...

Did I say that I loathe you?
Did I say that I want to
Leave it all behind?

I can't take my mind off you
I can't take my mind off you
I can't take my mind off you
I can't take my mind off you
I can't take my mind off you

I can't take my mind...
My mind...my mind...
'Til I find somebody new

Damien Rice at Four Seasons -The Blower's Daughter -

2006-08-28T15:30:00.000+01:00

2006-08-03T14:08:00.000+01:00

Ontem foi uma noite especialmente especial… uma grande amiga minha e um grande amigo do meu namorado, fizeram uma ceia em comemoração do seu aniversário que é hoje… todos estavam contentes… foi tão bom!!! É lindo ter amigos assim, vivemos momentos únicos, fortes e divertidos, acho que é isso que sabemos fazer bem, nos divertirmos a nós e aos outros de quem gostamos. A amizade é um sentimento tão forte e único que temos de alimentá-la “… a amizade verdadeira e genuína pressupõe uma participação intensa, puramente objectiva e completamente desinteressada no destino alheio; participação que, por sua vez, significa identificarmo-nos de facto com um amigo…”.

Quilho e Tiago, mts parabéns!!! A festa foi linda, todos adoramos!!! …rodri, desculpa a desarrumação que ficou em tua casa… obrigado pelo bom momento que nos proporcionaste a todos, especialmente ao quilho e ao tiago!!!!

2006-07-27T10:54:00.000+01:00

Alguém alguma vez leu a Declaração Universal dos Direitos Humanos? ok, então leiam.....

Preâmbulo

Considerando que o reconhecimento da dignidade inerente a todos os membros da família humana e dos seus direitos iguais e inalienáveis constitui o fundamento da liberdade, da justiça e da paz no mundo;

Considerando que o desconhecimento e o desprezo dos direitos do Homen conduziram a actos de barbárie que revoltam a consciência da Humanidade e que o advento de um mundo em que os seres humanos sejam livres de falar e de crer, libertos do terror e da miséria, foi proclamado como a mais alta inspiração do Homem;

Considerando que é essencial a proteção dos direitos do Homem através de um regime de direito, para que o Homem não seja compelido, em supremo recurso, à revolta contra a tirania e a opressão;

Considerando que é essencial encorajar o desenvolvimento de relações amistosas entre as nações;

Considerando que, na Carta, os povos das Nações Unidas proclamam, de novo, a sua fé nos direitos fundamentais do Homem, na dignidade e no valor da pessoa humana, na igualdade de direitos dos homens e das mulheres e se declaram resolvidos a favorecer o progresso social e a instaurar melhores condições de vida dentro de uma liberdade mais ampla;

Considerando que os Estados membros se comprometeram a promover, em cooperação com a Organização das Nações Unidas, o respeito universal e efectivo dos direitos do Homem e das liberdades fundamentais;

Considerando que uma concepção comum destes direitos e liberdades é da mais alta importância para dar plena satisfação a tal compromisso:
A Assembléia Geral proclama a presente Declaração Universal dos Direitos Humanos
como ideal comum a atingir por todos os povos e todas as nações, a fim de que todos os indivíduos e todos os orgãos da sociedade, tendo-a constantemente no espírito, se esforcem, pelo ensino e pela educação, por desenvolver o respeito desses direitos e liberdades e por promover, por medidas progressivas de ordem nacional e internacional, o seu reconhecimento e a sua aplicação universais e efectivos tanto entre as populações dos próprios Estados membros como entre as dos territórios colocados sob a sua jurisdição.

Artigo 1°
Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e em direitos. Dotados de razão e de consciência, devem agir uns para com os outros em espírito de fraternidade.

Artigo 2°
Todos os seres humanos podem invocar os direitos e as liberdades proclamados na presente Declaração, sem distinção alguma, nomeadamente de raça, de cor, de sexo, de língua, de religião, de opinião política ou outra, de origem nacional ou social, de fortuna, de nascimento ou de qualquer outra situação. Além disso, não será feita nenhuma distinção fundada no estatuto político, jurídico ou internacional do país ou do território da naturalidade da pessoa, seja esse país ou território independente, sob tutela, autônomo ou sujeito a alguma limitação de soberania.

Artigo 3°
Todo indivíduo tem direito à vida, à liberdade e à segurança pessoal.

Artigo 4°
Ninguém será mantido em escravatura ou em servidão; a escravatura e o trato dos escravos, sob todas as formas, são proibidos.

Artigo 5°
Ninguém será submetido a tortura nem a penas ou tratamentos cruéis, desumanos ou degradantes.

Artigo 6°
Todos os indivíduos têm direito ao reconhecimento, em todos os lugares, da sua personalidade jurídica.

Artigo 7°
Todos são iguais perante a lei e, sem distinção, têm direito a igual protecção da lei. Todos têm direito a protecção igual contra qualquer discriminação que viole a presente Declaração e contra qualquer incitamento a tal discriminação.

Artigo 8°
Toda a pessoa direito a recurso efectivo para as jurisdições nacionais competentes contra os actos que violem os direitos fundamentais reconhecidos pela Constituição ou pela lei.

Artigo 9°
Ninguém pode ser arbitrariamente preso, detido ou exilado.

Artigo 10°
Toda a pessoa tem direito, em plena igualdade, a que a sua causa seja equitativa e publicamente julgada por um tribunal independente e imparcial que decida dos seus direitos e obrigações ou das razões de qualquer acusação em matéria penal que contra ela seja deduzida.

Artigo 11°
Toda a pessoa acusada de um acto delituoso presume-se inocente até que a sua culpabilidade fique legalmente provada no decurso de um processo público em que todas as garantias necessárias de defesa lhe sejam asseguradas.
Ninguém será condenado por acções ou omissões que, no momento da sua prática, não constituíam acto delituoso à face do direito interno ou internacional. Do mesmo modo, não será infligida pena mais grave do que a que era aplicável no momento em que o acto delituoso foi cometido.

Artigo 12°
Ninguém sofrerá intromissões arbitrárias na sua vida privada, na sua família, no seu domicílio ou na sua correspondência, nem ataques à sua honra e reputação. Contra tais intromissões ou ataques toda a pessoa tem direito a protecção da lei.

Artigo 13°
Toda a pessoa tem o direito de livremente circular e escolher a sua residência no interior de um Estado.
Toda a pessoa tem o direito de abandonar o país em que se encontra, incluindo o seu, e o direito de regressar ao seu país.

Artigo 14°
Toda a pessoa sujeita a perseguição tem o direito de procurar e de beneficiar de asilo em outros países.
Este direito não pode, porém, ser invocado no caso de processo realmente existente por crime de direito comum ou por actividades contrárias aos fins e aos princípios das Nações Unidas.

Artigo 15°
Todo o indivíduo tem direito a ter uma nacionalidade.
Ninguém pode ser arbitrariamente privado da sua nacionalidade nem do direito de mudar de nacionalidade.

Artigo 16°
A partir da idade núbil, o homem e a mulher têm o direito de casar e de constituir família, sem restrição alguma de raça, nacionalidade ou religião. Durante o casamento e na altura da sua dissolução, ambos têm direitos iguais.
O casamento não pode ser celebrado sem o livre e pleno consentimento dos futuros esposos.
A família é o elemento natural e fundamental da sociedade e tem direito à proteção desta e do Estado.

Artigo 17°
Toda a pessoa, individual ou colectiva, tem direito à propriedade.
Ninguém pode ser arbitrariamente privado da sua propriedade.

Artigo 18°
Toda a pessoa tem direito à liberdade de pensamento, de consciência e de religião; este direito implica a liberdade de mudar de religião ou

de convicção, assim como a liberdade de manifestar a religião ou convicção, sozinho ou em comum, tanto em público como em privado, pelo ensino, pela prática, pelo culto e pelos ritos.

Artigo 19°
Todo o indivíduo tem direito à liberdade de opinião e de expressão, o que implica o direito de não ser inquietado pelas suas opiniões e o de procurar, receber e difundir, sem consideração de fronteiras, informações e idéias por qualquer meio de expressão.

Artigo 20°
Toda a pessoa tem direito à liberdade de reunião e de associação pacíficas.
Ninguém pode ser obrigado a fazer parte de uma associação.

Artigo 21°
Toda a pessoa tem o direito de tomar parte na direcção dos negócios, públicos do seu país, quer directamente, quer por intermédio de representantes livremente escolhidos.
Toda a pessoa tem direito de acesso, em condições de igualdade, às funções públicas do seu país.
A vontade do povo é o fundamento da autoridade dos poderes públicos: e deve exprimir-se através de eleições honestas a realizar periodicamente por sufrágio universal e igual, com voto secreto ou segundo processo equivalente que salvaguarde a liberdade de voto.

Artigo 22°
Toda a pessoa, como membro da sociedade, tem direito à segurança social; e pode legitimamente exigir a satisfação dos direitos econômicos, sociais e culturais indispensáveis, graças ao esforço nacional e à cooperação internacional, de harmonia com a organização e os recursos de cada país.

Artigo 23°
Toda a pessoa tem direito ao trabalho, à livre escolha do trabalho, a condições equitativas e satisfatórias de trabalho e à protecção contra o desemprego.
Todos têm direito, sem discriminação alguma, a salário igual por trabalho igual.
Quem trabalha tem direito a uma remuneração equitativa e satisfatória, que lhe permita e à sua família uma existência conforme com a dignidade humana, e completada, se possível, por todos os outros meios de protecção social.
Toda a pessoa tem o direito de fundar com outras pessoas sindicatos e de se filiar em sindicatos para defesa dos seus interesses.

Artigo 24°
Toda a pessoa tem direito ao repouso e aos lazeres, especialmente, a uma limitação razoável da duração do trabalho e as férias periódicas pagas.

Artigo 25°
Toda a pessoa tem direito a um nível de vida suficiente para lhe assegurar e à sua família a saúde e o bem-estar, principalmente quanto à alimentação, ao vestuário, ao alojamento, à assistência médica e ainda quanto aos serviços sociais necessários, e tem direito à segurança no desemprego, na doença, na invalidez, na viuvez, na velhice ou noutros casos de perda de meios de subsistência por circunstâncias independentes da sua vontade.
A maternidade e a infância têm direito a ajuda e a assistência especiais. Todas as crianças, nascidas dentro ou fora do matrimônio, gozam da mesma protecção social.

Artigo 26°
Toda a pessoa tem direito à educação. A educação deve ser gratuita, pelo menos a correspondente ao ensino elementar fundamental. O ensino elementar é obrigatório. O ensino técnico e profissional dever ser generalizado; o acesso aos estudos superiores deve estar aberto a todos em plena igualdade, em função do seu mérito.
A educação deve visar à plena expansão da personalidade humana e ao reforço dos direitos do Homem e das liberdades fundamentais e deve favorecer a compreensão, a tolerância e a amizade entre todas as nações e todos os grupos raciais ou religiosos, bem como o desenvolvimento das actividades das Nações Unidas para a manutenção da paz.
Aos pais pertence a prioridade do direito de escholher o género de educação a dar aos filhos.

Artigo 27°
Toda a pessoa tem o direito de tomar parte livremente na vida cultural da comunidade, de fruir as artes e de participar no progresso científico e nos benefícios que deste resultam.
Todos têm direito à protecção dos interesses morais e materiais ligados a qualquer produção científica, literária ou artística da sua autoria.

Artigo 28°
Toda a pessoa tem direito a que reine, no plano social e no plano internacional, uma ordem capaz de tornar plenamente efectivos os direitos e as liberdades enunciadas na presente Declaração.

Artigo 29°
O indivíduo tem deveres para com a comunidade, fora da qual não é possível o livre e pleno desenvolvimento da sua personalidade.
No exercício deste direito e no gozo destas liberdades ninguém está sujeito senão às limitações estabelecidas pela lei com vista exclusivamente a promover o reconhecimento e o respeito dos direitos e liberdades dos outros e a fim de satisfazer as justas exigências da moral, da ordem pública e do bem-estar numa sociedade democrática.
Em caso algum estes direitos e liberdades poderão ser exercidos contrariamente e aos fins e aos princípios das Nações Unidas.

Artigo 30°
Nenhuma disposição da presente Declaração pode ser interpretada de maneira a envolver para qualquer Estado, agrupamento ou indivíduo o direito de se entregar a alguma actividade ou de praticar algum acto destinado a destruir os direitos e liberdades aqui enunciados.

2006-07-27T10:38:00.000+01:00

Women under fire - Justice for Darfur

Since 2003, thousands of women and girls have been raped or subjected to other forms of sexual violence in Darfur

Two million civilians have been forced to flee their homes and over 200,000 remain in refugee camps in Chad.

The International Criminal Court (ICC) is investigating crimes in Darfur. It now recognizes serious crimes of violence against women as crimes against humanity.

Yet authorities in Sudan have publicly refused to cooperate with the ICC or bring those responsible to justice before national courts.

LETS MAKE SOME NOISE

WWW.AMNESTY.ORG

2006-07-27T10:24:00.000+01:00

olhem para estas amélias.....

carnaval 2006 - preparação do combate entre samurais e spider man...hahahahahaha

2006-07-27T09:48:00.000+01:00

Hong Kong - Live in Manchester

...oraaqui está uma musica linda que até me arrepia... estes senhores partem tudo com este som.... apreciem....

2006-07-21T16:19:00.000+01:00

ELOGIO AO AMOR

Miguel Esteves Cardoso in Expresso

Quero fazer o elogio do amor puro.

Parece-me que já ninguém se apaixona de verdade.

Já ninguém quer viver um amor impossível.

Já ninguém aceita amar sem uma razão.

Hoje as pessoas apaixonam-se por uma questão de prática.

Porque dá jeito. Porque são colegas e estão ali mesmo ao lado. Porque se dão bem e não se chateiam muito. Porque faz sentido. Porque é mais barato, por causa da casa. Por causa da cama. Por causa das cuecas e das calças e das contas da lavandaria.

Hoje em dia as pessoas fazem contratos pré-nupciais, discutem tudo de antemão, fazem planos e à mínima merdinha entram logo em "diálogo". O amor passou a ser passível de ser combinado. Os amantes tornaram-se sócios.
Reúnem-se, discutem problemas, tomam decisões. O amor transformou-se numa variante psico-sócio-bio-ecológica de camaradagem. A paixão, que devia ser desmedida, é na medida do possível. O amor tornou-se uma questão prática. O resultado é que as pessoas, em vez de se apaixonarem de verdade, ficam "praticamente" apaixonadas.

Eu quero fazer o elogio do amor puro, do amor cego, do amor estúpido, do amor doente, do único amor verdadeiro que há, estou farto de conversas, farto de compreensões, farto de conveniências de serviço. Nunca vi namorados tão embrutecidos, tão cobardes e tão comodistas como os de hoje. Incapazes de um gesto largo, de correr um risco, de um rasgo de ousadia, são uma raça de telefoneiros e capangas de cantina, malta do "tá tudo bem, tudo bem", tomadores de bicas, alcançadores de compromissos, bananóides, borra-botas, matadores do romance, romanticidas. Já ninguém se apaixona? Já ninguém aceita a paixão pura, a saudade sem fim, a tristeza, o desequilíbrio, o medo, o custo, o amor, a doença que é como um cancro a comer-nos o coração e que nos canta no peito ao mesmo tempo? O amor é uma coisa, a vida é outra.

O amor não é para ser uma ajudinha. Não é para ser o alívio, o repouso, o intervalo, a pancadinha nas costas, a pausa que refresca, o pronto-socorro da tortuosa estrada da vida, o nosso "dá lá um jeitinho sentimental".

Odeio esta mania contemporânea por sopas e descanso. Odeio os novos casalinhos. Para onde quer que se olhe, já não se vê romance, gritaria, maluquice, facada, abraços, flores. O amor fechou a loja. Foi trespassada ao pessoal da pantufa e da serenidade. Amor é amor. É essa beleza. É esse perigo. O nosso amor não é para nos compreender, não é para nos ajudar, não é para nos fazer felizes.

Tanto pode como não pode. Tanto faz. É uma questão de azar. O nosso amor não é para nos amar, para nos levar de repente ao céu, a tempo ainda de apanhar um bocadinho de inferno aberto.

O amor é uma coisa, a vida é outra.

A vida às vezes mata o amor. A "vidinha" é uma convivência assassina. O amor puro não é um meio, não é um fim, não é um princípio, não é um destino.

O amor puro é uma condição.

Tem tanto a ver com a vida de cada um como o clima.

O amor não se percebe.

Não dá para perceber.

O amor é um estado de quem se sente.

O amor é a nossa alma.

É a nossa alma a desatar.

A desatar a correr atrás do que não sabe, não apanha, não larga, não compreende.

O amor é uma verdade.

É por isso que a ilusão é necessária.

A ilusão é bonita, não faz mal.

Que se invente e minta e sonhe o que quiser. O amor é uma coisa, a vida é outra. A realidade pode matar, o amor é mais bonito que a vida. A vida que se lixe. Num momento, num olhar, o coração apanha-se para sempre. Ama-se alguém. Por muito longe, por muito difícil, por muito desesperadamente. O coração guarda o que se nos escapa das mãos. E durante o dia e durante a vida, quando não esta lá quem se ama, não é ela que nos acompanha - é o nosso amor, o amor que se lhe tem. Não é para perceber. É sinal de amor puro não se perceber, amar e não se ter, querer e não guardar a esperança, doer sem ficar magoado, viver sozinho, triste, mas
mais acompanhado de quem vive feliz.

Não se pode ceder. Não se pode resistir.
A vida é uma coisa, o amor é outra. A vida dura a vida inteira, o amor não.
Só um mundo de amor pode durar a vida inteira. E valê-la também.

Concordo contigo Miguel, existem pessoas que infelizmente ja não sabem o significado desse sentimento - o amor, e trocam-no pelas banalidades da vida... Hoje em dia, tal como tu o dizes "... hoje as pessoas apaixonam-se por uma questão de prática..."

2006-07-07T15:27:00.000+01:00

Gabriel o Pensador e Adriana Calcanhoto - Tas A Ver

...para vocês todos...
Estás a ver o que eu estou a ver? / Estás a ver? estás a perceber? / estás a ouvir o que eu estou a dizer? / Estás a ouvir? Estás a perceber? / Eu tenho visto tanta coisa nesse meu caminho – nessa nossa trilha, que eu não ando sozinho – tenho visto tanta coisa, tanta cena… / mais impactante do que qualquer filme de cinema / e se milhares de filmes não traduzem, nem reproduzem / a amplitude do que eu tenho visto / não vou mentir pra mim mesmo, acreditando / que uma música é capaz de expressar tudo isso / não vou mentir pra mim mesmo, acreditando / mas eu preciso acreditar na comunicação / mas eu preciso acreditar / não há melhor antídoto pra solidão / e é por isso que eu não fico satisfeito / em sentir o que eu sinto, se o que eu sinto fica só no meu peito / por mais que eu seja egoísta / aprendi a dividir as emoções, e os seus efeitos / sei que o mundo é um novelo, uma só corrente / posso vê-lo por seus belos elos transparentes / mudam cores e valores, mas tá tudo junto / por mais que eu saiba, eu ainda pergunto:
Tás a ver? A vida como ela é
Tás a ver? A vida como tem que ser
Tás a ver? A vida como a gente quer
Tás a ver? A vida pra gente viver
“…Já que a vida é feita de pequenos nadas…”
Tás a ver? a linha do horizonte / a levitar, a evitar que o céu se desmonte? / foi seguindo essa linha que notei / que o mar na verdade é uma ponte / atravessei-a e fui a outros litorais / e no começo eu reparei nas diferenças / mas com o tempo eu percebi, e cada vez percebo mais / como as vidas são iguais, muito mais do que se pensa / mudam as caras / mas todas podem ter as mesmas expressões / mudam as línguas, mas todas têm / suas palavras carinhosas e os seus calões / as orações e os deuses também variam / mas o alívio que eles trazem vem do mesmo lugar / mudam os olhos e tudo o que eles olham / mas quando molham, todos olham com o mesmo olhar / seja onde for, uma lágrima de dor / tem apenas um sabor e uma única aparência / a palavra saudade só existe em português / mas nunca faltam nomes se o assunto é ausência / solidão apavora, mas a nova amizade encoraja / e é por isso que a gente viaja / procurando um reencontro, uma descoberta / que compense a nossa mais recente despedida / nosso peito muitas vezes aperta, nossa rota é incerta / mas o que não é incerto na vida?
Refrão
A vida é feita de pequenos nadas / que a gente saboreia mas não dá valor / um pensamento, uma palavra, uma risada / uma noite enluarada ou um sol a se pôr / um bom dia, um boa tarde, um por favor – simpatia é quase amor – uma luz acendendo, uma barriga crescendo / uma criança nascendo, obrigado, Senhor / seja lá quem for o Senhor / seja lá quem for a Senhora / a quem quiser me ouvir, e a mim mesmo / preciso dizer tudo o que eu estou dizendo agora / preciso acreditar na comunicação / não há melhor antídoto pra solidão / e é por isso que eu não fico satisfeito / em sentir o que eu sinto, se o que eu sinto fica só no meu peito / por mais que eu seja egoísta / aprendi a dividir minhas derrotas, e minhas conquistas / nada disso me pertence / é tudo temporário no tapete voador do calendário / á que temos forças, pra somar e dividir / enquanto estivermos aqui / se me ouvires cantando, canta comigo / se me vires chorando, sorri.

2006-06-30T17:02:00.000+01:00

buba

hahahahahaha, vá descontraiam e aproveitem o momento, tá lindo!!!! Buba és lindo!!!!

2006-06-30T16:01:00.000+01:00

AS COISAS BOAS DA VIDA

Apaixonar-se
Rir tanto até que as faces doam
Um banho quente
Um supermercado sem filas
Um olhar especial
Receber correio

Conduzir numa estrada linda
Ouvir a nossa música preferida no rádio
Ficar na cama a ouvir a chuva cair lá fora
Toalhas quentes acabadas de serem lavadas
Encontrar a camisola que se quer em saldo a metade do preço
Batido de chocolate ou baunilha ou morango
Uma chamada de longa distância
Um banho de espuma
Rir baixinho
Uma boa conversa
A praia
Encontrar uma nota de 20 euros no casaco pendura do desde o último inverno
Rir-se de si mesmo
Chamadas à meia-noite que duram horas
Rir por nenhuma razão especial
Alguém que te diz que és o máximo
Rir de uma parvoíce que vem à memória
Amigos
Ouvir acidentalmente alguém dizer bem de nós
Acordar e verificar que ainda há algumas horas para continuar a dormir
O primeiro beijo
Fazer novos amigos ou passar o tempo com os velhos.
Brincar com um cão
Haver alguém a mexer-te no cabelo
Sonhos bons
Chocolate
Fazer-se à estrada com amigos
Balançar num baloiço
Embrulhar presentes sob a árvore de Natal a comer chocolates e a beber a bebida favorita
Letra de canções na capa do CD para podermos cantá-las sem nos sentirmos estúpidos
Ir a um bom concerto
Trocar um olhar com um desconhecido
Ganhar um jogo renhido ( pode ser lerpa)
Fazer bolos de chocolate
Receber de amigos biscoitos feitos em casa
Passar tempo com amigos íntimos
Ver o sorriso e ouvir as gargalhadas dos amigos
Encontrar por acaso um velho amigo e ver que algumas coisas boas ou más nunca mudam
Patinar sem cair
Observar a felicidade de alguem que está a abrir um presente que lhe ofereceste
Apreciar um bom chá
Ver o nascer do sol
Levantar-se da cama todas as manhãs e agradecer outro belo dia

"Amigos são anjos que nos levantam pelos pés quando as nossas asas não se conseguem lembrar de como se voa"

2006-06-27T17:38:00.000+01:00

Favela Rising Trailer

para pensarmos... este documentário vai estrear agora dia 30 de Junho nos Estados Unidos... dêem uma vista de olhos sobre isto...

"FAVELA RISING documents a man and a movement, a city divided and a favela (Brazilian squatter settlement) united. Haunted by the murders of his family and many of his friends, Anderson Sá is a former drug-trafficker who turns social revolutionary in Rio de Janeiro’s most feared slum. Through hip-hop music, the rhythms of the street, and Afro-Brazilian dance he rallies his community to counteract the violent oppression enforced by teenage drug armies and sustained by corrupt police.

At the dawn of liberation, just as collective mobility is overcoming all odds and Anderson’s grassroots Afro Reggae movement is at the height of its success, a tragic accident threatens to silence the movement forever."

www.afroreggae.org/
www.favelarising.com

2006-06-27T12:33:00.000+01:00

....xavier rudd, one man band, descubram quem é este senhor que nos transmite uma calma unica e uma paz, depois de entrar em cena descalço com um copo de chá na mão e num ambiente de amigos nos fez passar um momento unico, foi mesmo brutal.... um momento daqueles sem palavras... nem são precisas..., o som daqueles didgeridoo, o calor, a boa vibração.... quem não conheçe este senhor é melhor começar a descobri-lo... não posso dizer que foi um concerto porque não senti que o fosse...foi uma noite muito bem passada com uma vibe muito boa, .... descubram onde é que xavier vai buscar esta energia - didgeridoo -, e como ele é feito....

2006-06-26T16:07:00.000+01:00

... a grande viagem...

... daqui a uns dias faz ja 7 anos que partiste para essa longa viagem... foste sem me dizer nada e sem te despedires de mim... nem acredito que ja foi há tanto tempo... sei que me levaste no coração e que pensas em mim todos os dias, todas as horas e todos os segundos... tb penso mto em ti, és tu que me dás coragem em tudo... estamos sempre a aprender em todos os segundos que passam... nesse dia em que partiste levei um estalo bem grande da vida, fiquei caída no chão e demorei mto tempo para me levantar, não percebi como tudo aconteceu... foi tudo tão rápido... sei que és tudo para mim...

a minha grande duvida é se algum dia nos iremos encontrar outra vez.. eu acredito que sim e que nos vamos abraçar e contar as histórias das nossas vidas... tenha tanto para te perguntar e tu tens tanto para me dizer... sei que te adoro mais do que tudo na vida,..

... lembro-me de tudo o que passámos, tudo de bom e tudo de mau... tornei-me numa pessoa diferente, tive que lutar contra as minhas fraquezas...

... no dia da tua partida, para essa longa viagem, tive que ser muito forte, dar o exemplo ao antónio e à madalena, não sabes o que isso me custou e as lagrimas que deixei cair... foi horrivel... hoje, mais do que nunca és a minha força e cada vez tenho mais vontade de viver e sorrir, com os meus amigos e com tudo o que me dá prazer, sabes porquê? porque com a tua viagem ensinaste-me que em segundos podemos perder tudo na vida, podemos perder a nossa vida... tenho muitas saudades tuas, PAI...

2006-06-26T15:42:00.000+01:00

são perfeitas... adoro-as... a côr, o cheiro, o sabor..ficam bem com tudo e com nada...

2006-06-26T15:25:00.000+01:00

O que é a sabedoria...
Uma historia sufi fala-nos de 1 homem q vivia na Turquia, qd ouviu falar de 1 grande mestre q morava na Pérsia, e q detinha o segredo da sabedoria.
Sem hesitar, vendeu as suas coisas, despediu-se da família e foi em busca do tal segredo. Dps de anos a viajar, conseguiu chegar diante da cabana onde morava o grande mestre. Cheio de temor e respeito, aproximou-se e aguardou q o sábio voltasse do seu passeio matinal.
- Venho da Turquia - disse, assim q o sábio apareceu. - Fiz esta viagem inteira p fazer apenas uma pergunta.
- Está bem. Podes fazer apenas uma pergunta.
- Preciso ser claro no q vou perguntar; posso fazer a pergunta em turco?
- Podes - disse o sábio. - E já respondi à tua única pergunta. Qq outra coisa q quiseres saber, pergunta ao teu coração; ñ é preciso viajar tanto p descobrir q ele é o melhor de todos os conselheiros. E fechou a porta...

2006-03-23T19:42:00.000Z

Ladies and Gentlemen

If I could offer you only one tip for the future, sunscreen would beit.

The long term benefits of sunscreen have been proved by scientists whereas the rest of my advice has no basis more reliable than my own meandering experience…

I will dispense this advice now.

Enjoy the power and beauty of your youth; oh nevermind; you will not understand the power and beauty of your youth until they have faded.

But trust me, in 20 years you’ll look back at photos of yourself and recall in a way you can’t grasp now how much possibility lay before you and how fabulous you really looked….

You’re not as fat as you imagine.Don’t worry about the future; or worry, but know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubblegum. The real troubles in your life are apt to be things that never crossed your worried mind; the kind that blindside you at 4pm on some idle Tuesday.Do one thing everyday that scares you...Sing Don’t be reckless with other people’s hearts, don’t put up withpeople who are reckless with yours. Floss, Don’t waste your time on jealousy; sometimes you’re ahead, sometimes you’re behind…the race is long, and in the end, it’s only with your self. Remember the compliments you receive, forget the insults; if you succeed in doing this, tell me how. Keep your old love letters, throw away your old bank statements. Stretch... Don’t feel guilty if you don’t know what you want to do with your life…the most interesting people I know didn’t know at 22 what they wanted to do with their lives, some of the most interesting 40 yearolds I know still don’t. Get plenty of calcium. Be kind to your knees, you’ll miss them when they’re gone. Maybe you’ll marry, maybe you won’t, maybe you’ll have children, maybeyou won’t, maybe you’ll divorce at 40, maybe you’ll dance the funkyc hicken on your 75th wedding anniversary…what ever you do, don’t congratulate yourself too much or be rate yourself either – your choices are half chance, so are everybody else’s. Enjoy your body, use it every way you can…don’t be afraid of it, or what other people think of it, it’s the greatest instrument you’ll everown..Dance…even if you have nowhere to do it but in your own living room. Read the directions, even if you don’t follow them. Do NOT read beauty magazines, they will only make you feel ugly. (Brother and sister together we'll make it through...Someday your spirit will take you and guide you thereI know you've been hurting, and I know I've been waiting to be therefor you. And I'll be there, just tell me now, whenever I can.Everybody's free.).Get to know your parents, you never know when they’ll be gone for good. Be nice to your siblings; they are the best link to your past and the people most likely to stick with you in the future. Understand that friends come and go, but for the precious few youshould hold on. Work hard to bridge the gaps in geography and lifestyle because the older you get, the more you need the people you knew when you were young. Live in New York City once, but leave before it makes you hard; live in Northern California once, but leave before it makes you soft. Travel. Accept certain inalienable truths, prices will rise, politicians will philander, you too will get old, and when you do you’ll fantasizethat when you were young prices were reasonable, politicians were noble and children respected their elders. Respect your elders. Don’t expect anyone else to support you. Maybe you have a trust fund, maybe you have a wealthy spouse; but you never know when either onemight run out. Don’t mess too much with your hair, or by the time you're 40, it willlook 85. Be careful whose advice you buy, but, be patient with those whosupply it. Advice is a form of nostalgia, dispensing it is a way offishing the past from the disposal, wiping it off, painting over the ugly parts and recycling it for more thanit’s worth. But trust me on the sunscreen…